Warsztaty psychologiczne dla szkół — emocje, przemoc, egzaminy
Gotowy program profilaktyczny z raportem do rozliczenia. 4 warsztaty do wyboru, od 2 000 zł za projekt. Faktura VAT. Prowadzę osobiście — 25 lat pracy z młodzieżą.
Dla kogo są te warsztaty?
Dlaczego szkoły potrzebują warsztatów psychologicznych?
Szkoły mają ustawowy obowiązek prowadzenia programu profilaktyczno-wychowawczego (art. 26 Prawa oświatowego). Dane pokazują skalę — i konsekwencje braku działania.
Jakie warsztaty prowadzę dla szkół?
Cztery gotowe programy. Każdy: scenariusz + materiały + ćwiczenia + raport po warsztacie. Jeden temat lub cykl na cały rok.
Rozpoznawanie i regulacja emocji
👤 Klasy 4-8 SP i 1-4 LO⏱ 2 × 45 minKoło emocji Plutchika, techniki regulacji „na gorąco” (STOP, oddech 4-7-8), ćwiczenia w parach. Zero wykładów — same ćwiczenia. Każdy uczeń wychodzi z 3 technikami do natychmiastowego stosowania. Inteligencja emocjonalna dla dorosłych →
Anty-przemoc rówieśnicza
👤 Klasy 4-8 SP⏱ 3 × 45 minRozpoznawanie przemocy (fizyczna, psychiczna, cyber), rola świadka, scenariusze do odegrania. Model upstandera. Jako trener Taekwondo III dan z wieloletnim doświadczeniem wiem, jak budować pewność siebie u dzieci. Antymobbig dla firm →
Radzenie ze stresem egzaminacyjnym
👤 Klasy 7-8 SP i 1-4 LO⏱ 2 × 45 minFizjologia stresu, oddech 4-7-8, relaksacja Jacobsona, planowanie nauki, mindset wzrostu. Najlepiej 4-6 tygodni przed egzaminem. Stres dla dorosłych → · Test PSS-10 →
Dla nauczycieli — wypalenie i komunikacja
👤 Rada pedagogiczna⏱ 3hWypalenie (Maslach), granice zawodowe, komunikacja z trudnym uczniem/rodzicem, superwizja grupowa. Komunikacja → · Asertywność →
Jak wygląda współpraca?
Od zapytania do raportu — 3 kroki. Zajmuję się programem, materiałami, prowadzeniem i dokumentacją.
Rozmowa i wycena
Omawiamy potrzeby. Wysyłam ofertę ze szczegółowym programem — gotową do załączenia do dokumentacji projektu.
Warsztat
Prowadzę osobiście. Zero wykładów — same ćwiczenia i scenariusze. Materiały dla uczniów zostają w szkole.
Raport i dokumentacja
Raport z obserwacjami i rekomendacjami — gotowy do przedłożenia organowi prowadzącemu lub kuratorium. Faktura VAT.
Zapytaj o warsztat dla swojej szkoły
Terminy na rok szkolny 2025/26 i 2026/27 wypełniają się — zapytaj o dostępność. Odpowiadam w ciągu 1 dnia roboczego.
📩 Formularz zapytania
Pola oznaczone * są wymagane. Dane przetwarzam zgodnie z Polityką Prywatności.
✅ Dziękuję za zapytanie!
Odpowiem w ciągu 1 dnia roboczego z propozycją terminu i kosztorysem. Sprawdź pocztę — wysłałem potwierdzenie.

