Kwestionariusz przesiewowy (screening)
Samotność (PZO)
Test na samotność online, darmowy
Rozpocznij test →
Bez rejestracji, wynik od razu na ekranie
Profil Samotności PZO
Autorski przesiew poczucia samotności: emocjonalnej (brak bliskiej więzi) i społecznej (brak szerszej sieci).
PYTANIA
10
CZAS
~3 min
SKALE
3
WYNIK
Natychmiastowy
📋 Informacje o teście
Autorzy oryginału
Marek Porycki / psychozdrowie.online (2026)
Co mierzy
Poczucie samotności (emocjonalna i społeczna)
Populacja docelowa
Młodzież i dorośli
Licencja
Narzędzie autorskie psychozdrowie.online (oryginalne), przesiewowo-samopoznawcze
📐 Właściwości psychometryczne
Rzetelność (Cronbach α)
w trakcie ustalania na danych
2 podskale (samotność emocjonalna i społeczna) + pozycje odwrócone; rzetelność i normy wyliczane na próbie zbieranej w serwisie.
Oparte na dwuwymiarowym modelu samotności (emocjonalna vs społeczna; tradycja Weissa i de Jong Gierveld); pozycje w pełni autorskie.
📊 Skala wyników
10–22 pkt
Niska samotność
23–36 pkt
Umiarkowana samotność
37–50 pkt
Wysoka samotność
Narzędzie autorskie, przesiewowe, wynik orientacyjny. Przewlekła samotność jest istotnym czynnikiem ryzyka dla zdrowia psychicznego i fizycznego; w razie cierpienia warto poszukać wsparcia.
Telefon zaufania: 116 123
Telefon zaufania: 116 123
Rozpocznij test →
Bezpłatnie i bez konta. Na końcu podasz adres e-mail, na który wyślemy wynik.