Kwestionariusz przesiewowy (screening)
Szybki test na depresję i lęk (PHQ-4)
Szybki test na depresję i lęk online
Rozpocznij test →
Bez rejestracji, wynik od razu na ekranie
PHQ-4, Krótki przesiew lęku i depresji. 4 pytania, około 2 min. Wynik od razu na ekranie, bez rejestracji. To przesiew, nie diagnoza.
Jesteś psychologiem? Wyślij ten test klientowi linkiem z panelu. Wynik liczy się sam, raport z interpretacją zapisujesz jako PDF, eksport do SPSS jednym kliknięciem. Panel psychologa, 97 zł miesięcznie
Patient Health Questionnaire-4
Ultrakrótki, 4-pytaniowy przesiew nasilenia objawów lęku i depresji (PHQ-2 + GAD-2).
PYTANIA
4
CZAS
~1 min
SKALE
3
WYNIK
Natychmiastowy
📋 Informacje o teście
Autorzy oryginału
Kroenke K., Spitzer R.L., Williams J.B.W., Löwe B. (2009)
Co mierzy
Łączny przesiew lęku i depresji
Populacja docelowa
Dorośli
Licencja
Public domain
📐 Właściwości psychometryczne
Rzetelność (Cronbach α)
0.85
Dobra spójność wewnętrzna; dwie podskale (lęk, depresja).
Dwa odrębne czynniki (depresja i lęk) wyjaśniające 84% wariancji; wyższy wynik wiązał się z gorszym funkcjonowaniem, liczbą dni niezdolności i korzystaniem z opieki zdrowotnej (Kroenke i in., 2009). Pasma sumy: 0-2 / 3-5 / 6-8 / 9-12; o dodatnim przesiewie decydują podskale: PHQ-2 ≥3 (czułość 83%, swoistość 92% dla dużej depresji; Kroenke i in., 2003) oraz GAD-2 ≥3 (GAD-7 i GAD-2: pole pod krzywą ROC 0,80-0,91 dla czterech zaburzeń lękowych; Kroenke i in., 2007). Nie bada myśli samobójczych.
🇵🇱 Polska adaptacja
✅ Międzynarodowe punkty odcięcia
📚 Publikacja oryginalna
Kroenke K, Spitzer RL, Williams JBW, Löwe B. An ultra-brief screening scale for anxiety and depression: the PHQ-4. Psychosomatics. 2009;50(6):613-621.
📊 Skala wyników
0–2 pkt
Brak lub minimalne objawy
3–5 pkt
Łagodny dystres
6–8 pkt
Umiarkowany dystres
9–12 pkt
Nasilony dystres
Wynik ma charakter przesiewowy i nie stanowi diagnozy. Przy podwyższonym wyniku zalecana konsultacja. Telefon zaufania: 116 123.
Telefon zaufania: 116 123
Telefon zaufania: 116 123
Rozpocznij test →
Bezpłatnie i bez konta. Na końcu podasz adres e-mail, na który wyślemy wynik.