Kwestionariusz osobowości

Skala Asertywności (PZO)

Test na asertywność online, darmowy

Rozpocznij test →
Bez rejestracji, wynik od razu na ekranie
Skala Asertywności PZO

Autorska skala asertywności, wyrażanie potrzeb, odmawianie i obrona granic.

📋
PYTANIA
16
⏱️
CZAS
~4 min
📊
SKALE
1
🎯
WYNIK
Natychmiastowy

📋 Informacje o teście

✍️ Autorzy oryginału
Marek Porycki / psychozdrowie.online (2026)
🧠 Co mierzy
Asertywność: wyrażanie potrzeb i opinii, odmawianie, obrona granic
👥 Populacja docelowa
Dorośli
📜 Licencja
Narzędzie autorskie psychozdrowie.online (oryginalne), charakter samopoznawczy/przesiewowy

📐 Właściwości psychometryczne

Rzetelność (Cronbach α) w trakcie ustalania na danych
Konstrukcja zrównoważona (pozycje odwrócone); rzetelność (alfa Cronbacha) i normy wyliczane na próbie zbieranej w serwisie.
Trafność fasadowa i teoretyczna oparta na modelu konstruktu; walidacja empiryczna w toku (eksport do SPSS).

📊 Skala wyników

16–37 pkt Niska asertywność
38–58 pkt Przeciętna asertywność
59–80 pkt Wysoka asertywność
⚕️
Narzędzie autorskie o charakterze samopoznawczym i przesiewowym, wynik orientacyjny, nie zastępuje walidowanej diagnozy psychologicznej.
Telefon zaufania: 116 123
Rozpocznij test →

Bezpłatnie i bez konta. Na końcu podasz adres e-mail, na który wyślemy wynik.

Masz kod psychologa prowadzącego?

Podobne testy

Ten test należy do kategorii Testy na relacje i związek, gdzie znajdziesz porównanie narzędzi i podpowiedź, które wybrać.

Pełny katalog, 80 testów psychologicznych online

Weryfikacja merytoryczna: Marek Porycki, psycholog (specjalność kliniczna), mediator sądowy. Wynik testu przesiewowego nie jest diagnozą. Przy podwyższonym wyniku omów go z psychologiem lub lekarzem. W sytuacji kryzysowej skorzystaj z bezpłatnych numerów pomocy.

Newsletter

Każda nowa informacja i e-book. Dołącz bezpłatnie.