Kwestionariusz przesiewowy (screening)
Lęk o Zdrowie (PZO)
Test na lęk o zdrowie online, darmowy
Rozpocznij test →
Bez rejestracji, wynik od razu na ekranie
Profil Lęku o Zdrowie PZO
Autorski przesiew lęku o zdrowie (hipochondrii): zamartwianie chorobą, czujność cielesna, sprawdzanie i poszukiwanie zapewnień.
PYTANIA
12
CZAS
~3 min
SKALE
1
WYNIK
Natychmiastowy
📋 Informacje o teście
Autorzy oryginału
Marek Porycki / psychozdrowie.online (2026)
Co mierzy
Lęk o zdrowie (health anxiety)
Populacja docelowa
Dorośli
Licencja
Narzędzie autorskie psychozdrowie.online (oryginalne), przesiewowo-samopoznawcze
📐 Właściwości psychometryczne
Rzetelność (Cronbach α)
w trakcie ustalania na danych
12 pozycji; rzetelność i normy wyliczane na próbie zbieranej w serwisie.
Oparte na poznawczo-behawioralnym modelu lęku o zdrowie (katastrofizacja objawów, czujność cielesna, sprawdzanie, poszukiwanie zapewnień); pozycje w pełni autorskie.
📊 Skala wyników
12–27 pkt
Niski
28–44 pkt
Umiarkowany
45–60 pkt
Wysoki
Narzędzie autorskie, przesiewowe, wynik orientacyjny. Najpierw zawsze wyklucz realne przyczyny medyczne. Nasilony lęk o zdrowie bywa powiązany z lękiem i OCD.
Telefon zaufania: 116 123
Telefon zaufania: 116 123
Rozpocznij test →
Bezpłatnie i bez konta. Na końcu podasz adres e-mail, na który wyślemy wynik.