Testy Psychologiczne

Diagnostyka
🧠

Test Orientacji Zawodowej RIASEC

Profesjonalny test orientacji zawodowej oparty na modelu RIASEC Johna Hollanda. Pomaga odkryć Twój t...

📝 227 pytań ⏱ ~114 min
🧠

Test Orientacji Zawodowej RIASEC

test-orientacji-zawodowej-riasec

Profesjonalny test orientacji zawodowej oparty na modelu RIASEC Johna Hollanda. Pomaga odkryć Twój typ osobowości zawodowej i dopasować go do konkretnych ścieżek kariery.

📝 Pytania 227
⏱ Szacowany czas ~114 min
📊 Skale 0
Badawczy
🧠

Test Stylów Przywództwa — Ocena Sytuacyjna

Test oparty na metodzie osądu sytuacyjnego (SJT). Oceniasz reakcje menedżerów w realistycznych scena...

Porycki M. (2026)
📝 30 pytań ⏱ ~10 min
🧠

Test Stylów Przywództwa — Ocena Sytuacyjna

style-przywodztwa

Test oparty na metodzie osądu sytuacyjnego (SJT). Oceniasz reakcje menedżerów w realistycznych scenariuszach — a Twoje oceny ujawniają Twój własny profil przywódczy. 30 scenariuszy, 6 wymiarów przywództwa.

📝 Pytania 30
⏱ Szacowany czas ~10 min
📊 Skale 6
📏 Mierzone skale:
Inspirowanie wizją Stymulacja intelektualna Indywidualne podejście Nagradzanie osiągnięć Aktywne zarządzanie Unikanie przywództwa
🔑 Masz kod dostępu?
Badawczy
🧠

Profil Odporności PRO — Test Odporności Psychicznej

Kompleksowy test odporności psychicznej mierzący 5 wymiarów: zdolność do regeneracji, wytrwałość pod...

Porycki M. (2026), na podstawie BRS (Smith et al., 2008)
📝 25 pytań ⏱ ~6 min
🧠

Profil Odporności PRO — Test Odporności Psychicznej

odpornosc-pro

Kompleksowy test odporności psychicznej mierzący 5 wymiarów: zdolność do regeneracji, wytrwałość pod presją, reakcję na porażkę, optymizm performancyjny i zarządzanie energią. Dla sportowców, menedżerów i każdego, kto chce poznać swój profil odporności.

📝 Pytania 25
⏱ Szacowany czas ~6 min
📊 Skale 5
📏 Mierzone skale:
Regeneracja po stresie Wytrwałość pod presją Reakcja na porażkę Optymizm performancyjny Zarządzanie energią i regeneracją
🔑 Masz kod dostępu?
Screening
🧠

BRS-6 — Krótka Skala Odporności Psychicznej

Krótki, 6-pytaniowy test mierzący zdolność do regeneracji po stresie i trudnych doświadczeniach. Naj...

Smith, Dalen, Wiggins et al. (2008)
📝 6 pytań ⏱ ~2 min
🧠

BRS-6 — Krótka Skala Odporności Psychicznej

brs-6

Krótki, 6-pytaniowy test mierzący zdolność do regeneracji po stresie i trudnych doświadczeniach. Najbardziej ceniona skala odporności psychicznej na świecie.

📝 Pytania 6
⏱ Szacowany czas ~2 min
📊 Skale 1
📏 Mierzone skale:
Odporność psychiczna (bounce-back)
Osobowość
🧠

SSEIT-33 — Test Inteligencji Emocjonalnej Schutte

Kwestionariusz samoopisowy mierzący inteligencję emocjonalną w czterech wymiarach: percepcja emocji,...

Schutte, Malouff et al. (1998)
📝 33 pytań ⏱ ~8 min
🧠

SSEIT-33 — Test Inteligencji Emocjonalnej Schutte

sseit-33

Kwestionariusz samoopisowy mierzący inteligencję emocjonalną w czterech wymiarach: percepcja emocji, zarządzanie własnymi emocjami, zarządzanie emocjami innych oraz wykorzystywanie emocji.

📝 Pytania 33
⏱ Szacowany czas ~8 min
📊 Skale 5
📏 Mierzone skale:
Percepcja emocji Zarządzanie własnymi emocjami Zarządzanie emocjami innych Wykorzystywanie emocji Inteligencja emocjonalna — wynik ogólny
Osobowość
🧠

IPIP-BFM-50 — Wielka Piątka Cech Osobowości

Darmowy kwestionariusz osobowości mierzący pięć głównych cech: Ekstrawersję, Ugodowość, Sumienność, ...

Goldberg (1992); polska adaptacja: Strus, Cieciuch & Rowiński (2014)
📝 50 pytań ⏱ ~10 min
🧠

IPIP-BFM-50 — Wielka Piątka Cech Osobowości

ipip-bfm-50

Darmowy kwestionariusz osobowości mierzący pięć głównych cech: Ekstrawersję, Ugodowość, Sumienność, Stabilność emocjonalną i Intelekt. Oparty na zasobach International Personality Item Pool.

📝 Pytania 50
⏱ Szacowany czas ~10 min
📊 Skale 5
📏 Mierzone skale:
Ekstrawersja (E) Ugodowość (U) Sumienność (S) Stabilność emocjonalna (SE) Intelekt / Otwartość (I)
Badawczy
🧠

RIASEC-PL60 — Kwestionariusz Zainteresowań Zawodowych

Autorski kwestionariusz oparty na modelu heksagonalnym Hollanda (RIASEC). 60 pytań bada sześć typów ...

Na podstawie teorii J.L. Hollanda (1997)
📝 60 pytań ⏱ ~12 min
🧠

RIASEC-PL60 — Kwestionariusz Zainteresowań Zawodowych

riasec-pl60

Autorski kwestionariusz oparty na modelu heksagonalnym Hollanda (RIASEC). 60 pytań bada sześć typów zainteresowań zawodowych: Realistyczny, Badawczy, Artystyczny, Społeczny, Przedsiębiorczy i Konwencjonalny. Wynik w postaci profilu i kodu 3-literowego pomaga w wyborze ścieżki kariery dopasowanej do Twoich naturalnych predyspozycji. Przeznaczony dla osób od 16. roku życia — od uczniów wybierających szkołę, przez profesjonalistów rozważających zmianę, po seniorów planujących aktywność poemerytalną.

📝 Pytania 60
⏱ Szacowany czas ~12 min
📊 Skale 6
📏 Mierzone skale:
R — Realistyczny (Realistic) I — Badawczy (Investigative) A — Artystyczny (Artistic) S — Społeczny (Social) E — Przedsiębiorczy (Enterprising) C — Konwencjonalny (Conventional)
Screening
🧠

BAT-23 — Metoda Oceny Wypalenia Zawodowego

Najnowsze narzędzie do pomiaru wypalenia zawodowego, opracowane jako następca MBI. Mierzy cztery pod...

Schaufeli, De Witte & Desart (2020)
📝 23 pytań ⏱ ~7 min
🧠

BAT-23 — Metoda Oceny Wypalenia Zawodowego

bat-23

Najnowsze narzędzie do pomiaru wypalenia zawodowego, opracowane jako następca MBI. Mierzy cztery podstawowe wymiary wypalenia: wyczerpanie, dystans psychiczny, pogorszenie funkcjonowania poznawczego i emocjonalnego. Daje zarówno wynik globalny (metacecha wypalenia), jak i profil czterech podskal. Oparte na współczesnej rekonceptualizacji wypalenia jako syndromu niezdolności i niechęci do dalszego inwestowania wysiłku w pracę.

📝 Pytania 23
⏱ Szacowany czas ~7 min
📊 Skale 5
📏 Mierzone skale:
Wypalenie zawodowe — wynik globalny (BAT-C) Wyczerpanie (Exhaustion) Dystans psychiczny (Mental Distance) Pogorszenie funkcjonowania poznawczego (Cognitive Impairment) Pogorszenie funkcjonowania emocjonalnego (Emotional Impairment)
Osobowość
🧠

ITM-177 — Inwentarz Talentów i Mocnych Stron

Narzędzie identyfikacji 34 naturalnych talentów w formacie par stwierdzeń (forced-choice). Wybierz j...

Adaptacja: psychozdrowie.online (2025), model 34 talentów D.O. Cliftona
📝 177 pytań ⏱ ~30 min
🧠

ITM-177 — Inwentarz Talentów i Mocnych Stron

itm-177

Narzędzie identyfikacji 34 naturalnych talentów w formacie par stwierdzeń (forced-choice). Wybierz jedno z dwóch stwierdzeń — to, które bardziej Cię opisuje. Wynik to ranking Twoich talentów od najsilniejszego do najsłabszego.

📝 Pytania 177
⏱ Szacowany czas ~30 min
📊 Skale 34
📏 Mierzone skale:
Osiągacz (Achiever) Organizator (Arranger) Przekonania (Belief) Konsekwencja (Consistency) Rozwaga (Deliberative) Dyscyplina (Discipline) Skupienie (Focus) Odpowiedzialność (Responsibility) Naprawianie (Restorative) Aktywator (Activator) Dowodzenie (Command) Komunikacja (Communication) Rywalizacja (Competition) Maksymalizer (Maximizer) Pewność siebie (Self-Assurance) Znaczenie (Significance) Zjednywanie (Woo) Elastyczność (Adaptability) Więź (Connectedness) Rozwijanie innych (Developer) Empatia (Empathy) Harmonia (Harmony) Włączanie (Includer) Indywidualizacja (Individualization) Pozytywność (Positivity) Bliskość (Relator) Analityk (Analytical) Kontekst (Context) Wizjoner (Futuristic) Pomysłowość (Ideation) Zbieranie (Input) Intelekt (Intellection) Uczenie się (Learner) Strateg (Strategic)
Screening
🧠

PHQ-9 — Kwestionariusz Zdrowia Pacjenta

Kwestionariusz do przesiewowej oceny nasilenia objawów depresyjnych. Szeroko stosowany w praktyce kl...

Kroenke, Spitzer & Williams (2001)
📝 9 pytań ⏱ ~3 min
🧠

PHQ-9 — Kwestionariusz Zdrowia Pacjenta

phq-9

Kwestionariusz do przesiewowej oceny nasilenia objawów depresyjnych. Szeroko stosowany w praktyce klinicznej i badaniach naukowych.

📝 Pytania 9
⏱ Szacowany czas ~3 min
📊 Skale 1
📏 Mierzone skale:
Nasilenie depresji
Screening
🧠

GAD-7 — Skala Zaburzenia Lękowego Uogólnionego

Krótki kwestionariusz do przesiewowej oceny nasilenia objawów lęku uogólnionego. Szeroko stosowany w...

Spitzer, Kroenke, Williams & Löwe (2006)
📝 7 pytań ⏱ ~2 min
🧠

GAD-7 — Skala Zaburzenia Lękowego Uogólnionego

gad-7

Krótki kwestionariusz do przesiewowej oceny nasilenia objawów lęku uogólnionego. Szeroko stosowany w praktyce klinicznej i badaniach naukowych na całym świecie.

📝 Pytania 7
⏱ Szacowany czas ~2 min
📊 Skale 1
📏 Mierzone skale:
Nasilenie lęku
Screening
🧠

PSS-10 — Skala Odczuwanego Stresu

Kwestionariusz mierzący stopień, w jakim sytuacje życiowe są oceniane jako stresujące.

Cohen, Kamarck & Mermelstein (1983)
📝 10 pytań ⏱ ~4 min
🧠

PSS-10 — Skala Odczuwanego Stresu

pss-10

Kwestionariusz mierzący stopień, w jakim sytuacje życiowe są oceniane jako stresujące.

📝 Pytania 10
⏱ Szacowany czas ~4 min
📊 Skale 1
📏 Mierzone skale:
Odczuwany stres
Osobowość
🧠

NEO-FFI — Inwentarz Osobowości NEO-FFI

Kwestionariusz do pomiaru pięciu głównych wymiarów osobowości (Wielka Piątka): Neurotyczność, Ekstra...

Costa & McCrae (1992); polska adaptacja Zawadzki, Strelau, Szczepaniak, Śliwińska (1998)
📝 60 pytań ⏱ ~15 min
🧠

NEO-FFI — Inwentarz Osobowości NEO-FFI

neo-ffi

Kwestionariusz do pomiaru pięciu głównych wymiarów osobowości (Wielka Piątka): Neurotyczność, Ekstrawersja, Otwartość na doświadczenia, Ugodowość i Sumienność. Polska adaptacja: Zawadzki, Strelau, Szczepaniak, Śliwińska (1998).

📝 Pytania 60
⏱ Szacowany czas ~15 min
📊 Skale 5
📏 Mierzone skale:
Neurotyczność (N) Ekstrawersja (E) Otwartość na doświadczenia (O) Ugodowość (A) Sumienność (C)
🧠

Test Demo

Test weryfikacyjny

📝 4 pytań ⏱ ~2 min
🧠

Test Demo

demo-test

Test weryfikacyjny

📝 Pytania 4
⏱ Szacowany czas ~2 min
📊 Skale 1

Newsletter

Każda nowa informacja i e-book. Dołącz bezpłatnie.