Kwestionariusz przesiewowy (screening)

Lęk przed Oceną i Wystąpieniami (PZO)

Profil Lęku przed Oceną i Wystąpieniami PZO

Autorski przesiew lęku społeczno-ewaluacyjnego i lęku przed wystąpieniami publicznymi.

📋
PYTANIA
12
⏱️
CZAS
~3 min
📊
SKALE
3
🎯
WYNIK
Natychmiastowy

📋 Informacje o teście

✍️ Autorzy oryginału
Marek Porycki / psychozdrowie.online (2026)
🧠 Co mierzy
Lęk społeczno-ewaluacyjny i lęk przed wystąpieniami
👥 Populacja docelowa
Młodzież i dorośli
📜 Licencja
Narzędzie autorskie psychozdrowie.online (oryginalne) — przesiewowo-samopoznawcze

📐 Właściwości psychometryczne

Rzetelność (Cronbach α) w trakcie ustalania na danych
2 podskale + wynik ogólny; rzetelność i normy wyliczane na próbie zbieranej w serwisie.
Oparte na konstrukcie lęku społeczno-ewaluacyjnego (lęk przed negatywną oceną) oraz lęku przed wystąpieniami publicznymi; pozycje w pełni autorskie.

📊 Skala wyników

12–27 pkt Niski
28–44 pkt Umiarkowany
45–60 pkt Wysoki
⚕️
Narzędzie autorskie, przesiewowe — wynik orientacyjny. Nasilony lęk przed oceną może wskazywać na fobię społeczną; w razie cierpienia rozważ konsultację.
Telefon zaufania: 116 123
📧

Podaj swój e-mail

Wynik testu zostanie wysłany na Twój adres. Nie wysyłamy spamu.

Masz kod psychologa prowadzącego?

Newsletter

Każda nowa informacja i e-book. Dołącz bezpłatnie.