Kwestionariusz przesiewowy (screening)

K-10 — Skala Dystresu Psychologicznego Kesslera

Kessler Psychological Distress Scale (K-10)

Krótki, 10-itemowy kwestionariusz przesiewowy mierzący niespecyficzny dystres psychologiczny (lęk, depresja). Opracowany dla WHO.

📋
PYTANIA
10
⏱️
CZAS
~3 min
📊
SKALE
1
🎯
WYNIK
Natychmiastowy

📋 Informacje o teście

✍️ Autorzy oryginału
Kessler R.C., Andrews G., Colpe L.J., Hiripi E., Mroczek D.K., Normand S.-L.T., Walters E.E., Zaslavsky A.M. (2002)
🧠 Co mierzy
Niespecyficzny dystres psychologiczny (distress)
👥 Populacja docelowa
Dorośli (≥18 lat), populacja ogólna
📜 Licencja
Public domain — opracowany dla WHO CIDI

📐 Właściwości psychometryczne

Rzetelność (Cronbach α) 0.93
Wysoka zdolność predykcyjna dla zaburzeń psychicznych wg DSM-IV/ICD-10. Jednoczynnikowa struktura. AUC = 0.87-0.90.

🇵🇱 Polska adaptacja

Walidowana polska wersja w ramach badań europejskich/WHO (2002)
✅ Normy międzynarodowe WHO
Stosowana w europejskich badaniach populacyjnych WHO z walidowaną polską wersją

📚 Publikacja oryginalna

Kessler RC, Andrews G, Colpe LJ, et al. Short screening scales to monitor population prevalences and trends in non-specific psychological distress. Psychol Med. 2002;32(6):959-976.

📊 Skala wyników

10–19 pkt Norma (niski distress)
20–24 pkt Łagodny distress
25–29 pkt Umiarkowany distress
30–50 pkt Nasilony distress — prawdopodobne zaburzenie
⚕️
K-10 to narzędzie przesiewowe. Wysoki wynik wskazuje na prawdopodobne zaburzenie psychiczne, ale nie jest diagnozą.
Telefon zaufania: 116 123
📧

Podaj swój e-mail

Wynik testu zostanie wysłany na Twój adres. Nie wysyłamy spamu.

Masz kod psychologa prowadzącego?

Newsletter

Każda nowa informacja i e-book. Dołącz bezpłatnie.